Sie fragen sich, bin ich jetzt drin in den Wechseljahren?
- Ab wann beginnen die Wechseljahre?
Manche Frauen kommen mit 45- 47 Jahre oder 50 in die Wechseljahre. Manche sogar noch später. Jede Frau ist anders. Das kann man nicht pauschalieren. Und jede Frau hat ihr eigenes Hormontempo. - Die Wechseljahre beginnen schleichend und ganz behutsam.
- Die ersten Anzeichen werden in den meisten Fällen nicht immer den beginnenden Hormonveränderungen zugeordnet.
- Vieles wird dem ungesunden Stress zugeordnet den man gerade im Leben hat.
- Doch wenn sich ihr Zyklus in den letzten Monaten verändert hat, mal schwächer oder mal stärker. Vielleicht wird auch mal ein Monat übersprungen.
- Ihre Scheide wird trotz immenser Lust nur ganz langsam feucht und....zeitweise rast Ihr Herz oder sie haben verstärktes Herzklopfen. Es stolpert und es macht ihnen Angst.....
- Sie sind in letzter Zeit häufig gereizt, zornig, wütend und traurig...sie schlafen schlechter...
- Hitzewallungen oder Schweissausbrüche plagen sie, ihre Blutungen sind stärker geworden, klumpig oder teilweise faserig...
- Sie können sich schlechter konzentrieren...
- Wenn sie diese Anzeichen mit Ja beantworten können,
- Herzlichen Glückwunsch, sie sind drin!
Die typischen Anzeichen und die Symptome der Wechseljahre entstehen als Folge des schwankenden Hormonspiegels.
Die Hormonproduktion ist sehr kompliziert und unterliegt einer sehr strengen Hierachie.
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- Die Symptome vor der Menopause
- Veränderung von Haut-Haaren und Gewicht
- Zunehmende Trockenheit der Schleimhäute (Augen, Rachen, Nase, Scheide)
- Vorübergehende Gelenkschmerzen
- Stimmungsschwankungen
- Neigung zu Melancholie und Traurigkeit
- Antriebslosigkeit
- Gereiztheit
- Nervösität
- Hitzewallungen
- Angriffslust
- Vorübergehende sexuelle Unlust
- Konzentrationsprobleme
- Vegetative Erregungszustände
- Die Symptome nach der Menopause
- Zunahme der Libido
- Zunahme der Antriebsfreude
- Zunahme der Zielstrebigkeit
- Zunahme der Willenskraft
- Stabilität der Stimmungslage
- Gesunde Aggressionsfähigkeit
- Geistige und körperliche Bewegungsfreude
- Schöpferische Potentialentfaltung
- Hitzewallungen
- Damenbart
- Trockenheit der Augen, Rachen, Nase
- Veränderung der Vaginaschleimhäute